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Las emociones son invisibles, pero se contagian como un virus. Están programadas para contagiar y contagiarte. Hay que potenciar las útiles y limitar las perjudiciales. Están en la base de nuestro comportamiento diario.  Imitamos a los demás de forma consciente e inconsciente, ya que estamos programados para sobrevivir.  ¿Cuáles sientes y cuáles contagias a los demás? Exagera las actividades del buen humor.  Elimina o limita lo que te desgasta.  Céntrate en lo que haces bien.  Rodéate de personas positivas.  No contamines a los demás. "La mirada de Elsa" del programa nº 141  de Redes "El contagio de las emociones".  Saludos corazones creativos, Cecilia

Sonia Fernández-Vidal ha trabajado en el Centro Europeo de Investigación Nuclear (CERN), en el proyecto del nuevo acelerador de partículas Large Hadron Collider (LHC), en el Instituto de Ciencias Fotónicas (ICFO) y colaborado con la división teórica del Laboratorio Nacional de Los Álamos (LANL). Investigación y docencia son sus dos pasiones, convirtiendo complicadas fórmulas y teorías en conocimientos accesibles para el público general. Entrevista en "Revista Fusión" a Sonia Fernández-Vidal - En su libro desarrolla el Principio de Superposición, indicando que "En el mundo cuántico, las cosas pueden estar en dos sitios al mismo tiempo, o de dos maneras". ¿Qué traducción tiene eso en el mundo que nos movemos? -El Principio de Superposición nos indica que la realidad no está definida, es decir, que una partícula puede estar cogiendo el camino de la izquierda y la derecha al mismo tiempo. Sin embargo, cuando un observador -nosotros mismos- queremos mirar esta...

"Ahora sabemos que sólo florecemos  si nuestras necesidades emocionales, en especial las de protección y afecto están atendidas. Si nos hablamos como personas sobresalientes,  estaremos motivados. Y esa motivación conseguirá  que nos brillen los ojos. La gente sólo envejece  mental y emocionalmente cuando pierde su curiosidad  y su capacidad de amar. Para evitarlo necesitamos entornos  que potencien las emociones positivas" Elsa Punset, Redes nº 130  "Aprender a gestionar nuestras emociones" Saludos corazones creativos, Cecilia