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Mostrando entradas de enero, 2019

OBSERVA, ACEPTO Y TRANSFORMO MI DOLOR

Os invito a experimentar mi última meditación escrita, editada y guiada por mi.  "Mira a lo lejos ese dolor escondido Acércate, y deja que pase ese intenso dolor el dolor que estás viviendo no huyas ni lo escondas no lo disfraces,y no intentes buscar ninguna causa, sólo siéntelo no lo justifiques, ni lo tapes con las escusas de la mente simplemente siéntelo. y observa acepta tu vulnerabilidad,  no tienes el control, Acepta que no tienes el control, Siente, permítete ese gran dolor, obsérvalo... No busques el por qué, ni las razones...  ni la causa, ni siquiera el motivo…. Simplemente siente esa rabia… Forma parte de ti, de tus memorias. Y quiere ser reconocida, y no ignorada Observa tu rabia Observa tu resentimiento Observa tu dolor… dale su espacio… Mira a lo lejos ese dolor escondido Acércate, Deja que pase Ese intenso dolor El dolor que estás viviendo No huyas ni lo escondas No lo disfraces, no inten...

MANTENER UN CEREBRO ACTIVO

"A partir de la veintena, las neuronas empiezan a apagarse y morir, sin embargo no a todos nos ocurre por igual, algunas mentes se mantienen en forma durante mucho más tiempo ¿por qué pasa ésto? ¿qué es lo que diferencia a unos de otros? Los científicos tienen algunas pistas al respecto que nos pueden servir para que intentemos posicionarnos en el grupo de los que parecen eternamente jóvenes. En este sentido se sabe que el esfuerzo intelectual es muy importante, la gente que se enfrenta a continuos retos, que lee, que juega a cartas o al ajedrez, que tiene curiosidad o que disfruta viajando, suele tener un proceso de decaimiento más lento. Pero lo que les mantiene activos y jóvenes no es el conocimiento acumulado sino el que producen día a día, el ir siempre más allá de lo que ya tienen, manteniendo una mente inquieta y no dejando de aprender cosas nuevas, y la mejor manera de lograrlo es a través del cambio continuo, nuestras neuronas reciben más oxígeno y crean ...

CREA UN NUEVO PARADIGMA DE VIDA

Había una vez un mago que nunca supo que tenía una capa, un sombrero y una varita poderosa disponible para él escondidos en un rincón de su casa, esperando a ser descubiertos, siempre estuvieron ahí.   Cuando falleció y transitó a otro mundo, sus amigos los descubrieron por casualidad en su casa, y recordaban con tristeza cómo siempre soñaba en ser un gran mago, y ¡en cambio sus herramientas de mago estaban tan cerca! Pero él aunque lo anhelaba, siempre se negó esa posibilidad, por eso no las encontró, ya que sólo se centraba en la magia de los demás, en lo que los demás hacían, y en lo que los demás opinaban sobre él. Nunca se permitió contemplar el verdadero poder que latía en su propio corazón. Es frecuente que dejemos paso a las inseguridades, a los miedos, o que le demos prioridad a las críticas o a las opiniones ajenas, y permitamos que los esquemas mentales de los demás corten el paso a la semilla de nuestra idea. ¡Justo en el momento en que esa chispeante idea aca...

EL SECRETO DE EINSTEIN: HACERSE PREGUNTAS

¿Cuál era el secreto de Einstein? Según del físico Dr. Michio Kaku página web oficial del Dr. Michio Kaku Hacerse preguntas que sólo se haría un niño. ¿Qué aspecto tendría la luz si pudiéramos correr junto a ella? ¿cuándo son las 12 en la Tierra,  lo son también en Marte o en Venus? Lo que destaca en los genios  es esa capacidad de concentración  de energía  en los problemas,  se podía pasar días y días pensando en los problemas. Pensar y pensar. De 99 soluciones erróneas, la número 100 es la acertada. El genio reside en la personalidad y el carácter del individuo. La imaginación es más importante que el conocimiento. El conocimiento es ilimitado, pero el límite de la imaginación es el Universo. Saludos corazones creativos, Cecilia

NUESTRA ESENCIA

La vida está llena de chispitas mágicas que nos murmuran y nos deslumbran tanto, que no somos capaces de creer que pueda existir algo así. Tu esencia entraña la capacidad mágica de crear, ya que todos somos capaces de convertirnos en impulsadores de cambios, generadores de nuevas ideas, de nuevos entornos, transformar hábitos individuales y colectivos, germinar reflexiones trascendentes, originar obras de arte, inventar productos que aportan soluciones,  ser capaces de preguntarse y entender las maravillas del universo...  En nuestra sociedad todo cambia a una gran velocidad, los retos que se plantean son inesperados, por ello ya no es suficiente con la inteligencia para aportar soluciones a los futuros problemas, sino que sólo con la habilidad de nuestra creatividad obtendremos lo mejor en esas condiciones complicadas e imprevisibles, y aportaremos soluciones que además beneficien a todos. Y les digo que ¡ todos y cada una de las personas que están leyendo estas líne...

NUESTRA ASOMBROSA CAPACIDAD

Desde el origen de la propia Humanidad   se conoce una asombrosa capacidad, no es desconocida, pero pocos la buscan y pocos la despliegan a pesar de ser una pieza maestra. Como un libro de magia heredado desde antaño que nadie recuerda dónde está ni cómo se abre, pues no se atreven a desempolvarlo porque las piezas claves del conjuro que lo abre se han olvidado. Os quiero hacer recordar quien vosotros sois, y que  descubráis en vuestro interior esa semilla mágica que todos poseemos, y así volar hacia nuestra auténtica condición lanzándonos como verdaderos magos. La creatividad es la asombrosa capacidad de un cerebro para llegar a conclusiones nuevas, generar nuevos caminos y resolver problemas de una forma original, e ncontrando orden donde los demás sólo ven caos. Pero no sólo es plantear soluciones, sino también ver que falta una pieza donde otros no ven nada, descubrir que se necesita una nuevo planteamiento donde los demás no ven necesario ese cambio. Estamos a...